Hogyan lélegezz?
14
63 RON
54 RON
Hogyan lélegezz?
14
14
63 RON
54 RON
Kezdete: 2026.10.14
Vége: 2026.10.16
Megtakarítás
9 RON
Akcióból hátralévő idő
nap
óra
perc
mp
Szerző:
Richard Brennan
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhít...
