Hogyan lélegezz?

• Részletek
• Adatok

Részletek

A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhít...

Adatok

Kötése:

puhatáblás

ISBN:

9789632913711

Oldalszám:

144

Kiadás:

2019

EAN:

9789632913711

Kiadó:

Bioenergetic Kiadó Kft.