A szív ébersége
14
63 RON
54 RON
A szív ébersége
14
14
63 RON
54 RON
Kezdete: 2026.10.14
Vége: 2026.10.16
Megtakarítás
9 RON
Akcióból hátralévő idő
nap
óra
perc
mp
Szerző:
Dr. Stephen McKenzie
A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb fogalomhoz kapcsolódik - a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre. A szív éberségében dr. Stephen McKenzie átlépi - a tudat éberségének gyakran félreértelmezett elképzeléséből fakadó - határokat, és elmerül a szív éberségének vizsgálatában, hogy segítsen teljesebb, élvezetesebb életet élni. Ez a lenyűgöző könyv melegséggel és együttérzéssel fedezi fel a szív éberségének kilenc útját: o kedvesség o nehézségek o humor o elégedettség o szeretet o bátorság o tudás o remény o kreativitás Dr. Stephen McKenzie hosszú éveken át kutatott, tanított, írt és publikált a pszichológia, a filozófia és a mindfulness területein - ebben a fontos könyvben a korábbi műveiből hiányzó témát, a szív éberségét vizsgálja.
